Verlässlichkeit. Gemeinschaft. Zukunft.

FEMALE COMMUNITY

Adelheid Reik

Adelheid Reik

Gründerin und kreativer Kopf
hinter der FEMALE COMMUNITY


Hallo,


ich bin Adelheid Reik, Kommunikationstrainerin und 
Gründerin der FEMALE COMMUNITY, dem
 Freundschafts- und Solidaritätsnetzwerk für Frauen in der zweiten Lebenshälfte.

Seit vielen Jahrzehnten leite und arbeite ich in Teams und Gemeinschaften. Ich kenne die Kraft einer gelingenden Gemeinschaft und weiß um die Abgründe konflikthafter Verstrickungen. 


Wir leben in einer Zeit, in der verlässliche soziale Kontakte nicht mehr automatisch gegeben sind. Wir müssen uns um sie bemühen. 
Wir brauchen Gemeinschaften, in denen sich Menschen mit Respekt und Freundlichkeit begegnen. Gerade in Zeiten zunehmender Verunsicherung ist eine verlässliche soziale Gemeinschaft von größter Bedeutung für Seele und Geist.



Wir brauchen neue - selbstgewählte - Gemeinschaften:

Noch nie hatten wir so viel individuelle Freiheit wie heute.
Und noch nie waren so viele Menschen einsam - so wie heute.
Dorfgemeinschaften, große Familien, Vereine und Kirchen, denen Menschen ein Leben 

lang angehören, verschwinden mehr und mehr. Wir sind mobil, unabhängig und dank moderner Technik 
in der Lage, von allen Orten dieser Welt aus zu leben und zu arbeiten. 
Doch wir zahlen dafür einen hohen Preis: Wir verzichten auf den Schutz der Gemeinschaft 
und versuchen alleine mit den Herausforderungen des Lebens zurecht zu kommen.

Wie wäre es, wenn wir individuelle Freiheit innerhalb einer selbstgewählten Gemeinschaft leben könnten?

Wenn wenn Schutz, Zugehörigkeit, Nähe, Vertrautheit und Verlässlichkeit für uns selbstverständlich 

wäre, auch wenn wir an unterschiedlichen Orten wohnen und verschiedenen Lebenswegen folgen?

Gemeinschaft ist möglich. Auch und gerade in herausfordernden Zeiten.
Eine Gemeinschaft, die wir selber nach unsern Werten, unserem Tempo und unseren Bedürfnissen gestalten.
Und das Leben wird leichter. Für jede einzelne und für alle zusammen.

Erfahrungen & Kompetenzen (Auswahl): 

  • 15 Jahre intensive Praxis mit „The Work“ (EBSR Enquiry Based Stress Reduction) von Byron Katie
  • 20 Jahre Gewaltfreie Kommunikation (GFK) mit Fokus auf empathisches Miteinander und behutsamer Konfliktklärung
  • 10 Jahre Leitung von Burnout-Prophylaxe-Seminaren
  • 20 Jahre gelebter Buddhismus
  • Über 16 Jahre Matriarchatsforschung
  • Langjähriges Engagement in Sterbe- und Trauerbegleitung
  • Krankenschwester mit Spezialisierung auf Ambulanz- und Intensivmedizin
  • Persönlich geprägt von tiefen Beziehungen zu großartigen Frauen und Männern, darunter meinen beiden Söhne.
  • Seminare & Vortragstätigkeit 


    Gewaltfreie Kommunikation | Burnout-Prophylaxe | Umgang mit herausfordernden Kunden | Dialogische Führung | Konfliktklärung | Theorie U | Moderation | Einsamkeit im Homeoffice | Einsamkeit und Wege daraus | Mehr Freude im Leben

    Was mich sonst noch ausmacht:

    • Ich bin ein sonniger Typ, lache gerne und mag Menschen.
    • Ich lese viel und tauche oft in Tagträume ab. 
    • Sport ist in meinem Alter mittlerweile unverzichtbar, doch der anschließenden Gang in die Sauna macht die Mühen wieder wett.
    • Trotz einer klassischen Musikausbildung schlägt mein Herz für Jazz und Blues. 
    • Kochen und Essen sind in meinem Leben eine große Quelle für Genuss und Freude. Am liebsten mit Freunden gemeinsam kochen und schlemmen.
    • Nie hätte ich gedacht, dass Malen so viel Freude macht. Hier gibt es noch viel für mich zu entdecken.
    "

    Die Kunst besteht darin, den eigenen Weg zu gehen und gleichzeitiTeil einer 

    verlässlichen Gemeinschaft zu sein. 

    Es ist an der Zeit, neue Formen von Gemeinschaft für uns zu finden.

    Adelheid Reik Visionärin und CEO der FEMALE COMMUNTIY

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